14
srp
5 důvodů, proč zahrnout těhotenskou masáž do vašeho plánu péče
V tomto příspěvku se zaměříme na 5 důvodů, proč zařadit těhotenskou masáž do vašeho plánu péče. Těhotenská masáž může být nádherným způsobem, jak se postarat o své tělo během tohoto vzrušujícího období. Přečtěte si a dozvíte se více o výhodách těhotenské masáže a proč by měla být součástí vašeho plánu péče. Nemusíte být odborníkem na masáže, stačí jen trochu informací a můžete začít. Pusťte se s námi do toho!
14
srp
Těhotenská masáž: Jak na ni a proč ji zkusit
Ahoj, dámy, pojďme se ponořit do světa těhotenských masáží! Brzy objevíme, jak tyto masáže zvládnout a proč byste měly zkusit jejich účinky samy na sobě. Těhotenská masáž může být úžasným doplňkem k přípravě na porod, ulevuje od bolesti a napětí v těle a dokonce pomáhá i zlepšit spánek. Tak co na to, přidáte se?