Výběr terapeuta: co si pohlídat před rezervací

Chcete, aby masáž pomohla, ne aby zhoršila problém. Správný terapeut udělá obrovský rozdíl. Tady jsou konkrétní věci, které hned ověříte, než si domluvíte termín v salonu.

Na co se ptát při prvním kontaktu

Zavoláte nebo píšete? Hned se zeptejte na specializaci: pracuje terapeut s lymfatickou masáží, Dornovou metodou, thajskou masáží, nebo třeba s antimigrenózní technikou? Jestli máte konkrétní problém (bolest krční páteře, plantární fasciitida, poporodní regenerace), ptejte se, kolik má terapeut zkušeností s tímto potížením.

Další věci, které ověříte: kvalifikace a certifikáty, délka praxe a možnost ukázat reference nebo recenze. Zeptejte se na délku a cenu sezení, co je v rámci terapie zahrnuto a jestli dostanete plán na další návštěvy nebo domácí cvičení.

Jak poznat dobrého terapeuta během první návštěvy

Dobré přijetí a krátký zdravotní rozhovor na začátku jsou povinné. Terapeut by měl zjistit vaše zdravotní omezení, alergie a aktuální léky. Pokud přeskočí základní dotazy, buďte ostražití. Správný terapeut vysvětlí, proč zvolí konkrétní techniku a co od ní čekat.

Vnímání doteku je důležité. Terapeut se zeptá, kdy vás něco bolí víc, a upraví tlak. Měl by průběžně kontrolovat vaše pohodlí a vysvětlovat kroky terapie. Po masáži dostanete jednoduché doporučení — například jak protáhnout problémovou oblast nebo jak dlouho odpočívat.

Nezapomeňte na hygienu: čisté prostory, čerstvé povlečení a dezinfekce pomůcek. To jsou nenáročné, ale zásadní věci, které odhalí profesionalitu salonu i terapeuta.

Hledejte konkrétní příklady zkušeností — dobrý terapeut vám řekne, kdy pomohl s podobným problémem a jaké byly výsledky. Pokud slibuje zázrak hned po první návštěvě, buďte obezřetní.

Rizika a kontraindikace: terapeut by vám měl sdělit, kdy masáž není vhodná (např. horečka, akutní záněty, některé kožní stavy). Pokud vám nabídne ošetření navzdory jasným kontraindikacím, opusťte místo.

Tip na závěr: domluvte si zkušební sezení na kratší dobu nebo s nižším tlakem. Po první návštěvě zhodnoťte, jak se cítíte 24–48 hodin po masáži. Komunikujte s terapeutem o dalším postupu — dobrý plán vám ušetří čas i peníze.

Potřebujete poradit přímo u nás v Katness Masážním Salónu? Napište nebo zavolejte a my vám doporučíme terapeuta přesně na váš problém a cíle.