29
kvě
Dornova metoda: Pomoc při chronických bolestech
Dornova metoda nabízí šetrné a účinné řešení pro lidi, kteří trpí chronickými bolestmi zad, kloubů nebo špatným držením těla. Tento článek vysvětluje, jak metoda funguje, pro koho je vhodná a jak se liší od běžných rehabilitačních postupů. Nechybí tipy, na co si dát pozor při výběru terapeuta a jak si ulevit i doma. Proč Dornova metoda pomáhá i tam, kde běžné masáže selhávají? Přečtěte si, jak může změnit i váš život.
30
čec
Tejpování a jeho vliv na léčbu bolesti zad
Tejpování se stává stále oblíbenější metodou při léčbě bolesti zad. Tento článek přináší informace o tom, jak tejpování funguje, jaké typy tejpovacích pásek existují a jak může pomoci při bolesti zad. Také se zaměříme na tipy a techniky správného použití tejpování.
16
čec
Jak Dornova metoda mě přivedla zpět k pohodlí a zdraví
Dornova metoda je jemná manuální technika, určená pro korekci postavení kostí a kloubů. Tento článek zkoumá, jak metoda může pomoci snížit bolest, zlepšit držení těla a podporovat celkové zdraví. Zahrnuje zkušenosti autorky, praktické tipy a zajímavosti o této metodě.