Léčba lymfomu: co vědět a jak tělu bezpečně pomoci

Lymfom je nádor lymfatického systému. Léčba obvykle zahrnuje chemoterapii, radioterapii, imunoterapii nebo transplantaci kmenových buněk. To všechno může být náročné nejen pro tělo, ale i pro psychiku. Co tedy můžete udělat, aby se vám lépe zvládalo léčení a rekonvalescence?

Nejdřív jasná rada: vždy konzultujte jakoukoli doplňkovou péči s onkologem. Než začnete chodit na masáže, cvičit nebo měnit režim léků, zeptejte se svého lékaře. Některé postupy se doporučují až po ukončení aktivní léčby nebo jen s jasným souhlasem lékaře.

Co od léčby čekat a jak se připravit

Léčba lymfomu má často vedlejší účinky – únava, snížená imunita, otoky nebo kožní změny. Připravte si jednoduchý plán: pravidelný odpočinek, vyvážená strava bohatá na bílkoviny a vitamíny, dostatek tekutin a pozor na známky infekce (horečka, zarudnutí, bolest). Pokud se objeví nové otoky nebo neobvyklé symptomy, ozvěte se lékaři hned.

Malé konkrétní kroky fungují: krátké procházky zlepšují oběh, dechová cvičení pomáhají s uvolněním a lehké posilování zlepší sílu. Vyhněte se agresivnímu tréninku během akutní léčby. Vhodný pohyb radí onkolog nebo rehabilitační specialista.

Lymfatická masáž a jiné podpůrné terapie

Po schválení lékaře může být lymfatická masáž užitečná při odstraňování otoků a zlepšení pohody. Důležité je ale najít zkušeného terapeuta, který ví, jak pracovat s klienty po onkologické léčbě. Nikdy nesahejte na podezřelé bulky nebo zvětšené lymfatické uzliny bez konzultace s lékařem.

Co by vám měl terapeut říct: má mít potvrzení od vašeho onkologa, znát aktuální stav léčby, vyhnout se hluboké masáži v oblastech s aktivním nádorem a postupovat jemně. Pokud máte lymfedém, může kombinace manuální drenáže, bandážování a kompresních pomůcek přinést zlepšení.

Další užitečné věci, které zvládnete sami: pečovat o pokožku (hydratujte, chráníte před poraněním), nosit kompresní pomůcky podle doporučení, sledovat tělesnou teplotu a pravidelně komunikovat s ošetřujícím týmem. Psychická podpora a kontakt s dalšími pacienty často hodně pomůže.

Pokud chcete probrat možnosti bezpečné masáže nebo podpory v našem salonu, ozvěte se. Rádi poradíme, jak získat souhlas lékaře a jakou péči vybrat, aby byla bezpečná a prospěšná pro vaši rekonvalescenci.